Sambucus nigra flowers/ Elder flower/ סמבוק שחור

ברפואה העממית המסורתית, מקובל להשתמש בצמח בעת מחלות חורף הכוללות שיעול ובשפעת. מקובל להשתמש בו לתסמיני נזלת ולשם הורדת חום (1).

מקורו של הסמבוק השחור הינו באירופה ובמזרח התיכון, ומקובל להשתמש בפרחיו ובפרותיו. בסמבוק נעשה גם שימוש קולינרי וניתן למצוא ריבות העשויות מפרחיו ופירותיו, ואף את המשקה האלכוהולי המפורסם סמבוקה בו מעורבים סמבוק שחור וצמחים נוספים כמו אניס וליקריץ.

האגדה מספרת כי יהודה איש קריות תלה את עצמו על שיח סמבוק בוגר לאחר שהסגיר את ישו הנוצרי, והיא מדגימה היטב עד כמה עמוק ועתיק הפולקלור המקושר לצמח באזורנו עתיר הקונפליקטים.

רפואת הצמחים המסורתית עושה שימוש ענף בצמח לתמיכה בצינון, נזלות, התקררות, קדחת השחת וגודש בסינוסים(2).

סמבוק הראה יעילות בהקלה על תסמיני צינון והתקררות(3,4) והראה יכולת לעכב שכפול נגיפי שפעת (5,6) במעבדה ובמחקרים פרה-קלינים (7,8).

ניתן לומר על הצמח בהשאלה מעולם המושגים הסיני, כי הוא מסלק רוח-לחות-חום/קור.

הצמח נחשב לבטוח לשימוש, אולם יש להזהר בשימוש לצד תרופות כימותרפיות מסויימות, תרופות משתנות, תרופות המעכבות את מערכת העצבים המרכזית (ברביטוראטים ומורפיום), תאופילין, תרופות היפוגליקמיות ותרופות מדכאות חיסון.

ניתן לבדוק אינטראקציות בין צמחים לבין תרופות באתר 
אפיקסייפ.jpeg

למען הסר ספק המידע אינו  מהווה המלצה רפואית מוסמכת ואינו מיועד להנחות את הציבור או לשמש לגביו כהמלצה או הוראה או עצה לשימוש או שינוי או הורדה של תרופה כלשהי, ואין בו תחליף לייעוץ רפואי פרטני או אחר.

המונח ‘צמחי מרפא’ מתייחס להגדרה המקובלת ברפואת הצמחים המסורתית וברפואה המשלימה.

1. קריספל, ניסים. המדריך השלם לצמחי מרפא. s.l. : הד ארצי, 2000.

2. An evidence-based systematic review of elderberry and elderflower (Sambucus nigra) by the Natural Standard Research Collaboration. Catherine Ulbricht, Ethan Basch, Lisa Cheung, Harley Goldberg, Paul Hammerness, Richard Isaac, Karta Purkh Singh Khalsa, Aviva Romm, Idalia Rychlik, Minney Varghese, Wendy Weissner, Regina C Windsor, Jayme Wortley. s.l. : J Diet Suppl, 2014.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24409980/

3. Colds and influenza: a review of diagnosis and conventional, botanical, and nutritional considerations. Mario Roxas, Julie Jurenka. s.l. : Altern Med Rev, 2007.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17397266/

4. Elderberry Supplementation Reduces Cold Duration and Symptoms in Air-Travellers: A Randomized, Double-Blind Placebo-Controlled Clinical Trial. Evelin Tiralongo, Shirley S Wee , Rodney A Lea. s.l. : Nutrients, 2016.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27023596/

5. A Review of the Antiviral Properties of Black Elder (Sambucus nigra L.) Products. Randall S Porter, Robert F Bode. s.l. : Phytother Res, 2017.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848651/

6. Inhibition of several strains of influenza virus in vitro and reduction of symptoms by an elderberry extract (Sambucus nigra L.) during an outbreak of influenza B Panama. Z Zakay-Rones, N Varsano, M Zlotnik, O Manor, L Regev, M Schlesinger, M Mumcuoglu. s.l. : J Altern Complement Med, 1995.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9395631/

7. Antiviral activity of the infusion (SHS-174) from flowers of Sambucus nigra L., aerial parts of Hypericum perforatum L., and roots of Saponaria officinalis L. against influenza and herpes simplex viruses. Julia Serkedjieva, Nadia Manolova,Izabella Zgórniak-Nowosielska,Barbara Zawilińska,Jan Grzybek. s.l. : Phytotherapy Research, 1990.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.2650040305

8. Sambucus nigra extracts inhibit infectious bronchitis virus at an early point during replication. Christie Chen, David M Zuckerman, Susanna Brantley, Michka Sharpe, Kevin Childress,Egbert Hoiczyk,and Amanda R Pendletoncorresponding author. s.l. : BMC Vet Res, 2014.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3899428/

 

עריכת מקורות: אלה ירושלמי